فواید ارده برای زنان باردار کدامند؟ارده خوراکی است که از دانه های کنجد تفت داده شده و کوبیده شده است به دست می آید. از ارده بیشتر در نواحی خاورمیانه کشورهایی مانند ایران ،لبنان، ترکیه،عراق ،ارمنستان در آشپزی و برنامه غذایی استفاده می شود . ارده جزء منابع غذایی است که خاصیت زیادی دارد ،دانه […]
بره موم عسل چیست و چگونه به وجود می آید ؟بره موم صمغی است که زنبورها ایجاد می کنند. حاوی مخلوطی از بزاق زنبور عسل، موم زنبور عسل و موادی از گیاهان و درختان است. بره موم فواید بسیاری برای سلامتی انسان دارد،ممکن است بسیاری از افراد از خواص آن آگاه نباشند و اطلاعاتی در […]
عسل برای سلامت زنان ،عسل مایعی شربتی است که زنبورهای عسل از شهد گیاهی تهیه می کنند. در سراسر جهان به دلیل شیرینی و عطر و طعم آن مورد علاقه است و محبوب می باشد، در بسیاری از غذاها و دستور العمل ها استفاده می شود. عسل جزء منابع غذایی است که از قرن ها […]
میوه خشک ،میوه ها ، ویتامین ها و مواد مغذی را برای حفظ سلامت بدن فراهم می کنند. اما، فقط خوردن یک نوع میوه کافی نیست. بر اساس برخی مطالعات، افراد برای دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز خود باید از انواع میوه ها استفاده کنند. با این حال، خوردن انواع میوه ها طبیعی و […]
دم کردن چای ماسالا ، چای هندی از معروف ترین چای ها در سراسر دنیا است.اگر قبلاً نمی دانستید، مردم هند به عنوان طرفداران انواع ادویه جات شناخته شده هستند و نمی توانند در برابر قرار دادن آنها در هر جایی مقاومت کنند. شما ادویه جات را با غذای آنها دیده اید، اکنون وقت آن […]
دانه های چیا طعم خاصی ندارند بنابراین با بسیاری از مواد غذایی به خوبی ترکیب شده و مزه خوبی میدهد. قبل از مصرف ، مطمئن شوید که دانه چیا کاملاً خیس خورده است. دانه های چیا را به صورت خشک نخورید. دانه های چیا چندین برابر وزن خود در آب جذب می کنند ، دانه […]
دانه کینوا اخیرا محبوبیت زیادی پیدا کرده است. خواص دانه کینوا باعث شده تا بعنوان بهترین موادغذایی در سبد غذایی قرار گیرد. روی آوردن به غذاهای سالم چیز خوبی است ، اما این لزوما به این معنی نیست که آنچه تا به حال می خورده اید بد است. اگر شما نیز به کینوا روی آورده […]
دانه های چیا در سالهای اخیر حتی به عنوان یک غذای فوق العاده شناخته می شوند. این دانه مزایای سلامتی فراوان دارد. در ادامه این مطلب در فروشگاه هایپرارگانو شما را با مزایای دانه چیا آشنا میکنیم. دانه های چیا چیست دانه چیا در واقع یکی از اعضای خانواده نعناع و بومی مکزیک است. دانه […]
خوردن کره پسته نه تنها خوشمزه است بلکه بسیار سالم است. این دانه های خوراکی حاوی چربی های سالم است و منبع خوبی از پروتئین ، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند. حاوی چند ماده مغذی ضروری که می توانند به کاهش وزن و سلامت قلب و روده کمک زیادی کند. امروزه ، آنها در […]
کینوا از محبوب ترین غذاهای سالم است. فاقد گلوتن ، سرشار از پروتئین است. دارای فیبر ، منیزیم ، ویتامین B ، آهن ، پتاسیم ، کلسیم ، فسفر ، ویتامین E و آنتی اکسیدان است. شما می توانید کینوا و محصولات کینوا را از معتبرتربن فروشگاهها مانند فروشگاه هایپرارگانو تهیه کنید. خواص دانه کینوا […]
