انواع رژیم لاغری(Types of Slimming Diets) کدامند ؟صدها رژیم غذایی برای لاغر شدن، کاهش کلسترول و داشتن زندگی سالم در دنیا وجود دارد. رژیم غذایی بهتر است به عنوان یک برنامه ثابت برای خوردن و آشامیدن باشد که در آن نوع و مقدار غذا برای دستیابی به کاهش وزن یا پیروی از سبک زندگی خاص […]
در این مقاله 10 خاصیت روغن نارگیل(Coconut Oil ) که شاید در مورد آن نمی دانستید را به شما می گوییم . ترکیب بی نظیر اسید های چرب موجود در روغن نارگیل اثرات مثبتی بر روی سلامت قلب و عملکرد مغز و پوست و مو دارد. روغن نارگیل ارگانیک بسیار مفید می باشد. روغن نارگیل […]
آیا می دانید مواد غذایی مفید برای دیابت کدامند ؟ در این مقاله ما به شما خواهیم گفت که برای بیماری دیابت چه مواد غذایی مفید است رعایت در مصرف سه عنصر اصلی و ثابت رژیم غذایی شامل کربوهیدرات ، پروتئین و چربی در حفظ وزن یا کاهش وزن افراد برای جلوگیری از افزایش وزن […]
غذای ارگانیک کودک , کودکان به دلیل ماهیت بدن خود نسبت به بزرگسالان نسبت به آفت کش ها حساسیت بیشتری دارند. بدن کودک تا 18 سالگی رشد می کند . مغز و سیستم عصبی وی تا 25 سالگی در مرحله رشد است. همه ما بیش از هر زمان دیگری در معرض مواد شیمیایی هستیم ، […]
محصولات ارگانیک و پیشگیری از سرطان ، اگر تحت درمان سرطان هستید یا به سادگی می خواهید از این بیماری پیشگیری کنید ، ممکن است این سوال را داشته باشید که آیا محصولات ارگانیک در پیشگیری از سرطان تاثیر دارد یا خیر. پاسخ کوتاه این است که بله ، خوردن غذای ارگانیک می تواند شانس […]
طرز تهیه 4 نوع شام وگان ، ممکن است مانند بسیاری از افراد فکر کنید که تهیه شام وگان یک فرآیند بسیار دشوار و زمانبر است. به همین دلیل سعی کردیم در این مقاله ایده های جالبی به شما ارائه دهیم هرچند که ساده است و وقت زیادی از شما نمی گیرد. دستور پخت 4 […]
گلیسیرین گیاهی چیست؟ خواص و کارایی شگفت انگیز گلیسیرین گیاهی بسیار زیاد است . گلیسیرین گیاهی (Glycerin)به عنوان گلیسرول یا گلیسیرین شناخته می شود، مایعی شفاف است که به طور معمول از روغن سویا، نارگیل یا روغن نخل ساخته می شود. ماده ای بی بو است و غالبا در صنعت لوازم آرایشی در سال های […]
خواص بی نظیر حبوبات ارگانیک چیست ؟ اکثر حبوبات ارگانیک شامل فیبر بالایی هستند و به همین سبب به هضم آسان غذا کمک می کنند و عملکرد روده را نرمال نگه می دارند . به کاهش کلسترول خون کمک کرده و سطح مورد نیاز انسولین و گلوکز را در بدن حفظ می کنند و به […]
طرز تهیه چای ماسالا،ماسالا یک نوشیدینی شگفت انگیز است چند سالی از ورود چای ماسالا به ایران می گذرد. خیلی از ایرانی ها که طبع و مزاجشان به چای سیاه عادت کرده، با این چای غریبه اند. امروز در این مقاله میخواهیم شما را این چای فوق العاده آشنا کنیم و ببینیم آیا ماسالا یک […]
توفو خوراکی چیست ؟ غذایی است که از شیر سویای غلیظ شده تهیه می شود و در فرآیندی شبیه به تولید پنیر در داخل بلوک های سفید جامد فشرده می شود. ابتدا منشا آن چین بود. شایعات زیادی حاکی از آن است که یک آشپز چینی بیش از 2000 سال پیش با مخلوط کردن تصادفی […]
