یکی از عوامل موثر در کاهش خطر ابتلا به سرطان، آن چیزی است که در بشقاب خود قرار می دهید. یک رژیم غذایی متنوع و غنی از مواد مغذی می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. این تنها در کاهش خطر ابتلا نیست بلکه تغذیه مناسب می تواند در کاهش رشد سرطان […]
چای ماچا از خانواده چای سبز است. این چای سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند برای قلب، کنترل وزن و سایر جنبه های سلامتی مفید باشد. چای ماچا را می توان به راحتی در رژیم غذایی خود بگنجانید. در این مقاله به معرفی و خواص چای ماچا خواهیم پرداخت. چای ماچا چیست ؟ […]
چای ماسالا ترکیبی از چندین ادویه بی نظیر مانند هل، زنجبیل، دارچین، فلفل سیاه، دارچین و … است که می تواند شما را سالم نگه دارد.
چای سبز مسلماً یکی از معروف ترین دمنوش ها و نوشیدنی های فوق العاده موجود در جهان است، اما چقدر در مورد خواص آنچه در فنجانتان است می‌دانید؟ چای سبز چیست؟ چای سبز مانند چای سیاه ،چای سفید و چای کوهی از برگ های گیاه کاملیا سینسیس تهیه می شود. برخلاف چای سیاه و اولانگ، […]
طرز تهیه برنج زعفرانی، برنج زعفرانی یکی از خوش طعم ترین غذاها در سفره ما ایرانی ها است، که به علت طعم و رنگ زعفران از محبوبیت زیادی برخوردار است.برنج زعفرانی را معمولا به همراه انواع خورشت و کباب آماده می کنند که ترکیب لذیذ و خوشمزه ای دارد. برنج زعفرانی دستور پخت برنج یا […]
چای ترش یا چای مالمیر یا چای مکه ،نام علمی آن به انگلیسی (Hibiscus sabdariffa) می باشد.چای ترش از برگ های گیاه چای ترش تهیه می شود. درختچه ای است که با ساقه های قرمز و گل های زرد پهن که به رنگ صورتی و قرمز مشخص می شود. در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری […]
چای سفید از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود.برگ‌ها و جوانه‌های آن درست قبل از باز شدن کامل، زمانی که با کرک های سفید ریز پوشیده شده‌اند، چیده می‌شوند به همین دلیل به اسم چای سفید شناخته شده است. چای سبز و چای سیاه نیز از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شوند. با این حال، […]
عسل با ترکیبات غنی و پیچیده اش اثرات مثبتی بر بدن ما دارد که مناسب استفاده برای تمامی فصول می باشد. ترکیبات عسل گاها متفاوت بوده که این ترکیبات به تغذیه زنبور از گلی که شهد آن را برداشت کرده، بستگی دارد. عسل میتواند در یک وعده صبحانه بسیار موثر و مقوی باشد و انرژی […]
تاثیر مصرف عسل بر پلاکت خون ،همانطور که می دانید عسل توسط زنبورهای عسل تهیه می شود. زنبورهای عسل گرده و شهد گیاهان گلدار را که گرده افشانی می‌کنند جمع‌آوری می‌کنند و شهد را زنبورهای کارگر به کندو منتقل می‌کنند. در نهایت با کمک آنزیم هایی که زنبورهای کارگر تهیه می کنند، شهد به عسل […]
ژل رویال، ماده‌ای ژلاتینی است که توسط زنبورهای عسل برای تغذیه ملکه و بچه های آنها تولید می‌شود.اغلب به عنوان یک مکمل غذایی و نیز به عنوان درمان انواع بیماری های جسمی و بیماری های مزمن استفاده می شود. ژل رویال از آب، کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل شده است .خاصیت های زیادی دارد که […]
