نتایج جست و جوی : پروبیوتیک

16 منبع پروتئین برای وگان ها و گیاهخواران

16 منبع پروتئین برای وگان ها و گیاهخواران

امروزه رژیم گیاهخواری سبکی از تغذیه و زندگی در نظر گرفته می شود که افراد با عدم مصرف فراورده های حیوانی، خود را حامی حقوق حیوانات و کره زمین می دانند. از طرفی گیاهخواری می تواند فواید بی نظیری برای سلامت عمومی بدن به همراه داشته باشد. با این وجود نگرانی های رایجی در مورد […]

آیا برنج برای کاهش وزن مفید است ؟بهترین نوع برنج برای لاغری

برنج قهوه ای به همراه گوشت

آیا برنج برای کاهش وزن و لاغری مفید است؟برنج سال هاست که در فرهنگ ما ایرانی ها جزء غذای اصلی بوده است . و بسیاری از آن به عنوان  یک غذای چاق کننده یاد می کنند که سرشار از کربوهیدرات است. اما آیا این دانه با ارزش باعث افزایش یا کاهش وزن می شود. در رژیم […]

7 نوع صبحانه مقوی برای زنان باردار

صبحانه سالم مادر باردار

صبحانه مقوی برای زنان باردار، صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است، به خصوص در دوران بارداری، زمانی که تغذیه بدنتان اهمیت بیشتری پیدا می کند. خوردن صبحانه می تواند به درمان تهوع صبحگاهی کمک کند زیرا داشتن غذا در معده یکی از روش های مبارزه با حالت تهوع است .  صبحانه مملو از مواد […]

9 صبحانه برای سرما خوردگی کودکان

صبحانه مناسب کودکان سرما خورده

   صبحانه برای سرما خوردگی کودکان،شروع فصل سرما و کم شدن دمای هوا با مبتلا شدن به سرما خوردگی در انواع مختلف همراه است. این ویروس همیشگی معمولا زودتر به بدن کودکان سرایت می کند.ممکن است دیده باشید که بچه ها در طول فصول سرد سال دائم سرما می خورند. به علت اینکه سیستم ایمنی […]

10 نوع صبحانه سالم و رژیمی که چاق کننده نیستند

صبحانه سالم و رژیمی

10 نوع صبحانه سالم ،بسیاری از مردم بر این باورند که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، زیرا روزه شب را شکسته و متابولیسم فرد را شروع می کند. یک صبحانه سالم صبحانه ای است که حاوی غذاهای مغذی است که انرژی را تامین می کند و باعث می شود فرد احساس سیری […]

0
    0
    سبد خرید شما
    سبد خرید شما خالی استبازگشت به فروشگاه