جو دوسر صبحانه 300 گرمی زیستفا

جو دوسر صبحانه 300 گرمی زیستفا

دارای خواص بسیار زیادی می باشد، بدون سم یا کود شیمیایی بوده و کاملا سالم و ارگانیک است.

این ماده غذایی انرژی بدن را تامین کرده و موجب چاقی نمی شود.

طریقه مصرف

از جو دوسر میتوان در انواع آش، سوپ، حلیم و … استفاده کرد.

خواص

خواص زیادی برای سلامتی دارد :

• مفید برای لاغری

جو دوسر صبحانه 300 گرمی زیستفا، سرشار از فیبر است و از اشتها جلوگیری می کند و باعث سیری طولانی می شود.

• پیشگیری از سرطان

فیبر های موجود در این ماده غذایی از رشد سلول های سرطان جلوگیری می کنند.

• درمان یبوست

سبوس جو دوسر تا سی برابر حجم خود آب را جذب کرده و مدفوع را در روده ها حجیم می کند، به همین دلیل در رفع یبوست موثر است.

بهتر است بدانید

بیماری های گوارشی و انواع آن

• جلوگیری از دیابت

بتاگلوکان موجود در جو دوسر که یک فیبر محلول در آب است سرعت جذب قند را کاهش داده و نیاز به انسولین را پایین می آورد.

ارزش غذایی

در هر ۱۰۰ گرم جو دوسر صبحانه 300 گرمی زیستفا مقدار:

• ۳۷۰ کیلوکالری انرژی
• ۱۳ گرم‌پروتئین
• ۸/۵ گرم چربی
• ۱۹ گرم فیبر
• ۶ میلی گرم آهن
• ۷۵ میلی گرم کلسیم
• ۲۷۶ میلی گرم منیزیم
• ۵۰ گرم کربوهیدرات

۲/۰ میلی گرم ویتامین B6

وجود دارد.

نشان و گواهی ها

• دارای نشان حلال
• دارای سیب سلامت از سازمان غذا و داروی ایران

• شماره پرونده بهداشتی ۱۳/ظ/۱۳۶۶

شرایط نگهداری و بسته بندی

در جای خشک و خنک، دور از نور نگهداری شود.

مشاهده انواع جو دوسر