ماش ارگانیک 900 گرمی آبگینه

ماش ارگانیک 900 گرمی آبگینه ، حاوی آنتی اکسیدان بالایی بوده و دارای خواص بسیاری است.

محصولی ارگانیک بوده که شما را به گذشته‌ها برده و باعث می شود طعم واقعی ماش را مزه کنید.

همچنین بدون استفاده از آفت کش ها، اصلاحات ژنتیکی، کود ها و سموم شیمیایی کاشت و برداشت می شود.

ماش را برای پخت انواع سوپ ها، آش ها، ماش پلو، سالاد، جوانه ماش و … استفاده می کنند.

روش پخت :

ماش و مقداری آب را بر روی حرارت زیاد قرار داده تا آب آن به جوش آید، سپس با شعله کم اجازه دهید تا به خوبی پخته شود.

خواص و فواید ماش :

1. کلسیم، منیزیم، آهن و مس موجود در ماش، در بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها، باعث افزایش رشد مو و تقویت مو می شود.
2. مقادیر بالای فیبر محلول در ماش، سبب بهبود حرکات روده شده و در پیشگیری و درمان یبوست و اسهال موثر است.
3. به دلیل داشتن مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی برای رشد کودکان و نوزادان مفید است.
4. سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش می دهد.
5. به دلیل داشتن فیبر، منیزیم و پتاسیم در کاهش فشار خون بالا نقش دارد.
6. به پیشگیری و درمان نقرس کمک می کند.
7. خاصیت ضد التهابی داشته و برای رفع گرما زدگی مفید می باشد.
8. با دارا بودن کلسیم، به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند.
9. باعث افزایش سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها می شود.

ارزش غذایی ماش ارگانیک ۹۰۰ گرمی آبگینه :

در ۱۰۰ گرم ماش، مقدار

۳۴۱ کیلو کالری انرژی

۹۹/۵۸ گرم کربوهیدرات

۶۴/۱ گرم چربی

۲۱/۲۵ گرم پروتئین

۳۰/۱۸ گرم فیبر

۸۰/۱۰ گرم آب

۱۳۸ میلی گرم کلسیم

۲۶۷ میلی گرم منیزیم

۹۸۳ میلی گرم پتاسیم

۳۷۹ میلی گرم فسفر

۳۸ میلی گرم سدیم

۵۷/۷ میلی گرم آهن، را داراست.

نشان و گواهی های ماش ارگانیک :

دارای نشان سیب سلامت از سازمان غذا و دارو ایران می باشد.

شماره پروانه بهداشتی محصول ۱۵۶۱/ظ/۱۵ می باشد.

شرایط نگهداری و بسته بندی :

1. وزن خالص ماش ارگانیک ابگینه، ۹۰۰ گرم می باشد.
2. در مکانی به دور از تابش نور خورشید، جای خشک و خنک نگهداری شود.
3. زمان انقضای محصول، ۱ سال پس از تولید می باشد.