برنج قهوه ای ارگانیک 800 گرمی آبگینه
210,000 تومان
چرا برنج قهوه ای ارگانیک آبگینه ؟
- ارگانیک
- فاقد هر گونه سم
- با سبوس و فیبر بالا
موجود
برنج قهوه ای یکی از انواع برنج های خاص است که در برخی مناطق جهان مانند ایران، هند و پاکستان کشت میشود. برنج قهوه ای ارگانیک، به دلیل رنگ قهوهای تیره و بافت خاص خود، به عنوان یک نوع برنج با کیفیت و خوشمزه شناخته میشود. در واقع برنج قهوه ای آبگینه همان برنج سفید با پوست و سبوس است که پوسته آن حذف نشده است.
روش پخت برنج قهوه ای آبگینه
برنج قهوه ای را می توان همانند برنج سفید پخت. نکته قابل توجه این است که این برنج به دلیل داشتن پوسته و سبوس نسبت به برنج سفید، سفت تر است. بنابراین مدت بیشتری آن را خیسانده و مدت زمان بیشتری دم آوری کنید.
برای تهیه برنج قهوه ای آبگینه، ابتدا باید برنج را به مدت ۲۰ دقیقه الی یک ساعت در آب خیساند و سپس در قابلمهای با حجم کافی از آب و نمک بپزید. برای بهتر شدن طعم و بافت برنج، میتوانید در انتهای پخت آن، یک قاشق روغن و یک قاشق کره اضافه کنید.
خواص برنج قهوه ای ارگانیک آبگینه
برنج قهوه ای یکی از انواع برنج است که در برخی مناطق جهان مانند ایران، هند، پاکستان و تایلند به عنوان غذای اصلی مصرف میشود. برنج قهوه ای دارای خواص متعددی است که در زیر به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد:
1- سرشار از مواد مغذی
برنج قهوهای دارای مقدار زیادی مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. این مواد مغذی باعث افزایش سطح انرژی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بروز بیماریهای مختلف در بدن میشوند.
2- غنی از آنتی اکسیدانها
برنج قهوهای دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدانها مانند فلاونوئیدها و توکوفرولها است. این مواد باعث جلوگیری از آسیبهای اکسیداتیو در بدن و کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی، سرطان و دیگر بیماریهای مزمن میشوند.
3- کمک به کنترل قند خون
برنج قهوهای دارای انواع کربوهیدراتهای پیچیده است که باعث آهسته شدن جذب قند در بدن میشوند. این خاصیت باعث کنترل سطح قند خون در بدن و کاهش خطر بروز دیابت میشود.
4- منبع غذایی مناسب برای کاهش وزن
برنج قهوهای دارای مقدار بالایی از فیبر است که باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام می شود. بنابراین می تواند گزینه ای مناسب در انواع رژیم های لاغری محسوب و استفاده شود.
بهترین شرایط نگهداری برنج قهوه ای ارگانیک
در جای خشک و خنک و به دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
تاریخ انقضا برنج قهوه ای ارگانیک
بهترین زمان مصرف تا یکسال پس از تولید است.
برای مشاهده و خرید انواع برنج ارگانیک به هایپرارگانو مراجعه کنید.
وزن | 800 گرم |
---|---|
مقایسه با برنج سفید | برنج قهوه ای خیلی مغذی تر و مقوی تر از برنج سفید و دارای سبوس بیشتر |
ویژگی | بدون استفاده از کود و سم شیمیایی |
برند | آبگینه |
نوع | ارگانیک, پلویی, غذا, غلات |
وزن | 800 گرم |
محصولات مرتبط
چای ، قهوه و دمنوش ها
دمنوش جنسینگ و زنجبیل و دارچین و زعفران بسته 14 عددی مانترا
2,850 تومانبازپرداخت نقدی