مغز گردو ارگانیک 250 گرمی آبگینه

مغز گردو ارگانیک 250 گرمی آبگینه ، یکی از مقوی ترین مغز هاست که منبع مفیدی از چربی، پروتئین و فیبر می باشد.

این مغز گردون کاملا ایرانی بوده در تولید آن از نهاد های شیمیایی استفاده نشده است.

بهترین زمان استفاده از مغز گردو ارگانیک 250 گرمی آبگینه:

بهتر است مغز گردو را در اول صبح قبل از صبحانه میل کنید خوردن گردو در این زمان حافظه را افزایش داده و ضعف های بدنی را از بین می‌برند و قدرت و توان بیشتری را در طول روز برای شما به ارمغان می آورد.

به هیچ عنوان بلافاصله بعد از خوردن غذا مغز گردو مصرف نکنید زیرا گردو حاوی مواد مغذی فراوانی می باشد در نتیجه خود یک غذای کامل به شمار می‌آید پس نباید بلافاصله بعد از غذا یا همراه غذا میل شود در این صورت معده سنگین خواهد شد و نه تنها هضم مواد غذایی دچار مشکل می‌شوند بلکه مواد مغذی گردو نیز جذب بدن نخواهند شد.

بهتر است برای بهره بردن از مزایای مغز گردو روزانه ۴۵ گرم گردو مصرف کنید.

• صحیح ترین روش برای مصرف گردو این می باشد که گردو را در طول شب در مقداری آب خیس کرده و صبح اول وقت به صورت ناشتا میل کنید تا گردو مواد مغذی خود را به طور کامل به بدنتان برساند.

خواص مغز گردو ارگانیک 250 گرمی آبگینه:

• تقوییت سیستم ایمنی بدن

مغز گردو ارگانیک آبگینه به علت داشتن مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلو گیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

• تقویت کننده قلب

مغز گردو کلسترول بد خون را کاهش داده و عملکرد رگ هارا افزایش در نتیجه به سلامت قلب کمک می کند در نتیجه افرادی که دارای بیماری قلبی هستند بهر است روزانه به طور منظم از گردو استفاده کنند.

• تقویت مو

گردو باعث ضخیم تر شدن و قوی تر شدن موها شده و در درمان شوره نیز موثر می باشد.

• کمک به عملکرد صحیح کبد

ویتامین E و آرژنین موجود در مغز بادام در سم زدایی و سلامت کبد نقش موثری دارد و میتوانند جایگزین داروهای شیمیایی شوند.

• بهبود و تنظیم خواب

 ملاتونینی که در مغز گردو وجود دارد به راحتی جذب بدن شده ، چرخه خواب را تنظیم کرده و خواب راحت تری را به ارمغان می آورد.

• تقویت کننده استخوان ها

وجود مس، منگنز و منیزیم در مغز گردو برای تشکیل استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان مفید و موثر است و بهتر است افراد میانسال برای جلوگیری از پوکی استخوان هر روزه در رژیم غذایی خود قرار دهند.

• تقویت کننده سیستم تولید مثل

گردو می تواند سیستم تولید مثل آقایان را تقویت کند از این رو بهتر است در رژیم غذایی مردان قرار گیرد.

• کاهش دهنده فشار خون

مصرف مغز ها به خصوص مغز گردو در کاهش فشار خون نقش موثری دارد.

• تقویت سیستم گوارش

مصرف منظم گردو باکتری های مفید موجود در سیستم گوارش را افزایش داده و از تشکیل باکتری های مضر جلوگیری می کند در نتیجه سیستم گوارش را تقویت کرده و از مبتلا شدن به بیماری های مثل سرطان جلوگیری می کند.

ارزش غذایی مغز گردو ارگانیک 250 گرمی آبگینه :

در هر ۱۰۰ گرم مغز گردو ارگانیک آبگینه مقدار:

654کیلو کالری انرژی

65گرم چربی

7گرم فیبر

15گرم پروتئین

14گرم کربوهیدرات

6/2گرم قند، وجود دارد.

نشان و گواهی ها:

• دارای نشان سیب سلامت از سازمان غذا و داروی ایران است.
• شماره پروانه بهداشتی ساخت مغز گردو ارگانیک آبگینه ۱۵/ظ/۲۰۴۳

شرایط نگهداری و بسته بندی مغز گردو ارگانیک 250 گرمی آبگینه:

• در جای خشک و خنک و دور از تابش نور خورشید نگهداری شود.
• تاریخ انقضا شش ماه پس از تولید می باشد.

وزن	270 گرم
برند	آبگینه
نوع	ارگانیک, خشکبار
وزن	250 گرم