زیتون اسلایسی 660 گرمی OAB

زیتون اسلایسی

همان زیتون های بی هسته حلقه شده هستند که معمولا برای تزیین غذا یا سالاد مورد استفاده قرار میگیرند.

مصرف زیتون می تواند مصرف روزانه ویتامین A را تامین کند.

زیتون می تواند به مقداری از آنتی اکسیدان قوی مثل پلی فنول ها و فلانوئید بدن شما را تامین کند.

ترکیبات زیتون اسلایسی

1. زیتون فرآوری شده
2. آب
3. نمک
4. سرکه

خواص

• زیتون سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است که در ادامه به برخی از فواید آن می پردازیم.

کاهش وزن

• زیتون حاوی نوعی چربی است که این نوع چربی می‌تواند جایگزین مناسبی برای انواع چربی‌ها باشد.
• به نحوی که پیوندهای موجود در این نوع چربی راحت‌تر شکسته می‌شوند و مانند دیگر انواع چربی‌در بدن انباشته نمی‌شود و با مصرف زیتون می‌توانید به تدریج از وزن خود بکاهید.
• بنابراین با مصرف زیتون می‌توان روزانه تا ۲۰۰ کالری کمتر انرژی وارد بدن کرد که این موجب کاهش اشتها و احساس سیری می‌شود.

مزایای سیستم قلبی عروقی

• مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در زیتون سیاه از اکسیداسیون کلسترول جلوگیری می‌کنند و می‌توانند مانع نارسایی قلبی و سکته‌های قلبی شوند.

تسکین درد

• زیتون، یا به عبارت دقیق‌تر آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضد التهاب موجود در زیتون، به عنوان یک ایبوپروفن طبیعی عمل می‌کند.

 حفاظت در مقابل سرطان

• زیتون به دلیل اینکه منبع غنی از مواد مغذی آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است می‌تواند از ترکیب خطرناک التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو مزمن جلوگیری کند.

ضد آلرژی

• عصاره زیتون به عنوان یک آنتی هیستامین در سطح سلولی عمل می‌کند.
• سرشار از ویتامین آنها می‌توانند با مسدود کردن گیرنده‌های هیستامین که منجر به کاهش واکنش‌های آلرژیک می‌شوند به این افراد کمک کنند.

کمک به داشتن مو و پوست سالم

• ویتامین E موجود در روغن زیتون پوست را از اشعه خطرناک UV محافظت می‌کند و این بدان معنی است که ما را از پیری زودرس و بروز سرطان‌ پوست محافظت می‌کند.

تقویت دید چشم

• فقط یک فنجان روغن زیتون می‌تواند ۱۰ درصد از مقدار مورد نیاز رو زانه توصیه شده از ویتامین A را برای شما فراهم کند.
• این ویتامین برای داشتن چشم‌های سالم بسیار مهم است و بهبود دید در شب را فراهم می‌کند.
• این ویتامین همچنین در برابر، لکه‌بینی چشم‌ها، آب مروارید و زوال دید و دیگر بیماری‌های چشمی مربوط به روند اجتناب‌ناپذیر پیری به عنوان یک دارو عمل می‌کند.

ارزش غذایی

در هر (100 گرم) زیتون معادل

110 کیلو کالری انرژی

15.1 گرم چربی

4 میلی گرم سدیم

0.1 گرم اسید های چرب ترانس وجود دارد و فاقد قند می باشد.

نشان و گواهی ها

• دارای نشان سیب سلامت از سازمان غذا و دارو

شرایط نگهداری و بسته بندی

• در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.

تاریخ انقضا

• بهترین زمان استفاده تا 18 ماه پس از تولید است.

لیست ادویه چاشنی و مخلفات غذایی