بلغور جو دوسر 250 گرمي 111
از بلغور جو دوسر در تهیه انواع آش ها، سوپ ها، خورش ها، کتلت، کوکو ها، سالاد ها، ماست و … استفاده می شود.
همچنین می توان یک قاشق مربا خوری از بلغور جو را با یک لیوان شیر، مخلوط کرده و میل نمایید.
مقدار مناسب استفاده از بلغور جو دوسر، روزانه، برای هر نفر یک یا دو قاشق غذاخوری، داخل انواع غذاها می باشد.
استفاده از جو دوسر، خواص بسیار زیادی دارد و وجود آن در رژیم غذایی هر فرد، لازم و ضروری است.
ترکیبات شامل، ۱۰۰٪ بلغور جو دوسر می باشد.
وزن محصول ۲۵۰ گرم می باشد.
فواید و خواص استفاده از بلغور جو دوسر:
1-جو دوسر دارای مقادیر بالایی از فیبر بوده که به سلامت سیستم گوارشی کمک کرده، عملکرد آن را بهبود می بخشد.
2-برای جلوگیری و درمان یبوست موثر است.
3-داروی بسیار مناسبی در درمان ضعف عمومی و ضعف ناشی از بیماری هاست.
4-برای درمان سنگ کلیه، جودوسر بسیار مفید است.
5-برای درمان سرفه، ورم حنجره و حلق، استفاده می شود.
6-جوی دوسر جلوی اشتها را میگیرد و برای لاغری و کاهش وزن، بسیار مناسب است.
7-برای پیشگیری و درمان افسردگی کاربرد دارد.
8-دارای آنتی اکسیدان های فراوان بوده که ابتلا به سرطان را کم می کند.
9-برای دیابت و کاهش قند خون، مفید است.
10-مصرف بلغور جو دوسر، کلسترول خون را کاهش می دهد.
11-برای سلامت موها و پوست، گزینه ی مناسبی است.
12-کربوهیدرات بالایی داشته و مناسب برای ورزشکاران می باشد.
ارزش غذایی بلغور جو دوسر:
هر سهم از بلغور جو دوسر که معادل ۲۵۰ گرم می باشد، دارای
۱۰۹/۴۲ کیلو کالری انرژی
۰/۳ گرم قند
۱/۱۹ گرم نمک
۰/۱ گرم چربی
و فاقد هرگونه اسید های چرب ترانس می باشد.
نشان ها و گواهی های بلغور جو دوسر ۲۵۰ گرمی ۱۱۱ :
بلغور جو دوسر، دارای نشان حلال و نشان سیب سلامت سازمان غذا و داروی ایران می باشد.
همچنین، شماره پروانه بهداشتی ساخت محصول ۴۹/۱۵۱۱۵ است.
شرایط نگهداری و بسته بندی محصول:
بلغور جو دوسر را در جای خشک و خنک نگهداری کرده و در تابستان داخل یخچال نگهداری شود.
ساخت ایران بوده و انقضای محصول نیز، دو سال پس از تولید است.
| وزن | 250 گرم |
|---|---|
| برند | 111 |
| نوع | غذا, غلات |
| وزن | 250 گرم |
