عادات روده ای هر فرد متفاوت است. اما افرادی که بیماریهای گوارشی مانند یبوست دارند معمولاً کمتر از سه بار دفع مدفوع در هفته انجام می دهند. یبوست بسیار شایع است. از هر 100 بزرگسال 16 نفر علائم یبوست دارند. خطر یبوست با افزایش سن زیاد می شود. تقریباً 33 نفر از هر 100 بزرگسال […]
یبوست یک مشکل و از بیماریهای گوارشی شایع است که اغلب ناشی از رژیم غذایی و شیوه زندگی است. خوردن غذاهای خاص می تواند به بهبود تعداد دفعات دفع و درمان یبوکمک کند. جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکت روده یا مشکل در دفع مدفوع تعریف می کند. در این مقاله ، ما به 14 […]
طیف گسترده ای از شرایط پزشکی و عوامل سبک زندگی می توانند باعث بیماری های گوارشی مانند یبوست شوند. رژیم غذایی ضعیف ، مانند رژیم غذایی حاوی غذاهای غنی و چرب و فیبر بسیار کم ، فرد را در معرض یبوست قرار می دهد. با مصرف انواع خشکبار و تره بار مانند میوه و سبزی […]
