صبحانه برای کودکان مبتلا به اسهال، عملکردهای بدن در کودکان با رشد آنها رشد می کند. نوزادان و کودکان نوپا سیستم گوارشی حساسی دارند و به همین دلیل شانس بیشتری برای ابتلا به اسهال دارند. آنها ممکن است نخواهند چیزی بخورند یا بنوشند. اما، شما به عنوان والدین، باید کودک خود را از دهیدراته (کم […]
آرشیو ماهانه: آذر 1401
چای سبز در بارداری، وقتی نوبت به نوشیدنی های مفید می رسد، چای سبز در صدر لیست قرار دارد. این نوشیدنی که به صورت گرم یا سرد سرو میشود، یک نوشیدنی دلچسب است که بدون هیچ کالری یا افزودنی های مصنوعی، فواید زیادی را برای ما دارد. برای بسیاری از زنان باردار، نوشیدن چای سبز […]
صبحانه سالم برای فشار خون بالا، خوردن یک صبحانه سالم یکی از بهترین راه ها برای شروع روز است. نخوردن صبحانه با بسیاری از بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا مرتبط است. علاوه بر تامین مواد مغذی ضروری برای بدن و تامین مجدد ذخایر گلوکز، یک صبحانه مغذی خطر ابتلا به بیماری فشار […]
آیا برنج برای کاهش وزن و لاغری مفید است؟برنج سال هاست که در فرهنگ ما ایرانی ها جزء غذای اصلی بوده است . و بسیاری از آن به عنوان یک غذای چاق کننده یاد می کنند که سرشار از کربوهیدرات است. اما آیا این دانه با ارزش باعث افزایش یا کاهش وزن می شود. در رژیم […]