آیا مصرف چای کوهی برای مادران باردار مناسب است؟

چای کوهی برای مادران باردار،معمولا ما چای را به عنوان یک نوشیدنی گرم در طول روز مصرف می کنیم. انواع چای و دمنوش گیاهی را حتما در خانه داریم و همیشه با ترکیب چند نوع از آنها یک نوشیدنی عالی درست می کنیم.این نوع گیاهان علاوه بر این خاصیت، جنبه دارویی نیز دارند و در طب سنتی کاربرد فراوانی دارند . همانطور که می دانید در طب سنتی از انواع گیاهان دم کردنی برای درمان بیماری های مختف استفاده می شود. مثلا چای سبز برای تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین برای تمدد اعصاب استفاده می شود و بارها از خاصیت آن شنیده ایم .

 بیشتر گیاهان شناخته شده در طب سنتی خواص و فواید زیادی دارند و اساسا به صورت دم کردنی مصرف می شوند مانند چای کوهی. در مقاله قبلی در مورد بهترین فواید چای کوهی صحبت کردیم در اینجا می خواهیم این نکته را بدانیم که آیا مصرف چای کوهی برای زنان باردار مناسب است یا نه پس با ما همراه شوید.

چای

چای نوشیدنی است که از ترکیب برگ های خشک شده گیاه کاملیا سیننسیس (چای) با آب داغ تهیه می شود. چای بعد از آب دومین نوشیدنی پرطرفدار در جهان است. (حداقل) چهار نوع مختلف چای وجود دارد: چای سفید، چای سبز، چای اولانگ T چای سیاه ، چای ماسالا. نوع چای بستگی به نوع فرآوری چای دارد. برگ های چای در صورتی که به سرعت خشک نشوند پژمرده می شوند و بنابراین اکسید می شوند. اما گیاهانی که به اسم چای کوهی خریداری می شوند به صورت خود رو در دل طبیعت  رشد می کنند و بدون هیچ مواد افزودنی هستند و تمام خاصیت خود را دارند.

چای کوهی

چای کوهی (stachys lavandulifolia)، که با نام های مختلفی همچون توکلیجه، کلکنه، پشمینه، چای چوپان، چای پشمی معروف است، گیاه خود رو و بومی در مناطقی از ایران،عراق و قفقاز بوده که امروزه در بسیاری از نقاط جهان کشت و پرورش داده می شود.چای کوهی دارای خواص زیادی است که در طب سنتی برای درمان انواع بیماری از آن بسیار استفاده می کنند.

بسیاری از زنان در دوران بارداری چای را به عنوان یک نوشیدنی طبیعی، سالم و رضایت بخش انتخاب می کنند.اما در حالی که مطمئناً مزایای خود را دارد، ممکن است از دانستن اینکه بدون خطر نیست شگفت زده شوید. چای کوهی را می توان به همراه  تعداد تقریباً بی پایانی از گیاهان تهیه کرد. طعم ها اغلب با ترکیب انواع مختلف گیاهان یا ادویه جات ترشی جات به همراه برگ های اصلی چای کوهی برای ایجاد معجون های منحصر به فرد افزایش می یابد.

نکته مهم برای مادران باردار این است که در هنگام خوردن انواع چای و دمنوش باید به این توجه داشته باشند که هیچگونه خطر و حساسیتی را برای آنها ایجاد نکند در صورت نیاز با پزشک خود مشورت کنید.

فواید چای کوهی برای مادران باردار

1-آبرسانی به بدن مادر

 در دوران بارداری هضم غذا برای مادر باردار به سختی انجام می شود و با وجود جنین در شکم، معده تحت فشار قرار می گیرد برای جلوگیری از این مشکل خوردن آب و نوشیدنی به هیدراته ماندن کمک می کند و در نتیجه هضم غذا آسان تر می شود . خوردن چای کوهی نیز همین کار را انجام می دهد و به مادر باردار کمک می کند تا این روند را به راحتی انجام دهد و به عنوان یک آبرسان عمل می کند.

توجه داشته باشید که کم آبی بدن باعث خستگی ،سردرد،یبوست و بی خوابی می شود.

2- جلوگیری از تهوع صبحگاهی

تهوع صبحگاهی یکی از سخت ترین علائم بارداری است که لذت بردن از ماه های اولیه را به چالش می کشد. تهوع صبحگاهی معمولاً با معده خالی اتفاق می‌افتد که چاره آن خوردن صبحانه سالم است تا احساس بهتری داشته باشند . خوردن چای باعث جلوگیری از حالت تهوع در اول صبح می شود.

3-دارای آنتی اکسیدان بالا

همانطور که می دانید آنتی اکسیدان ها موادی هستند که به طور طبیعی در گیاهان وجود دارند که مواد زائدی را که می توانند باعث آسیب بالقوه سلولی شوند را حذف می کنند . این مواد زائد مضر که رادیکال های آزاد نامیده می شوند، مسئول علائم پیری در پوست ما هستند و حتی در ایجاد سرطان نقش دارند.چای کوهی دارای آنتی اکسیدان بالایی است که سیستم ایمنی را قوی می کند.

4- یک نوع آرامبخش

چاهی کوهی در طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. در دوران بارداری به علت تغییر سطح هورمون های بدن، مادر ممکن است اضطراب و استرس بالایی را تجربه کند خوردن چای کوهی به عنوان یک آرامبخش می تواند اثر گذار باشد.

 مصرف چای کوهی مانع عفونت دستگاه تناسلی در زنان می شود همچنین از سرطان تخمدان و دهانه رحم جلوگیری می کند.

عوارض و خطرات چای کوهی برای مادران باردار

آیا خوردن چای کوهی در بارداری بی خطر است؟ قطعا خیر. طبق تحقیقات چای کوهی اثرات هورمونی بر روی بدن دارد و قاعده آور است.به همین دلیل در خوردن آن باید خیلی احتیاط کرد.چای کوهی میزان خونریزی در بدن را بالا می برد و ممکن است باعث سقط جنین شود.چای کوهی به دلیل طبع گرم و خشکی که دارد باعث گرم شدن بیش از حد بدن مادر باردار می شود و این ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد .

یکی دیگر از عوارض مصرف چای کوهی برای مادران باردار ایجاد زایمان زود رس است که ممکن است برای مادر و جنین خطرناک باشد. در دوران بارداری داروها و دمنوش های گیاهی را بدون مشورت پزشک مصرف نکنید.

چای کوهی علاوه بر خاصیت زیادی که دارد ممکن است برای مادران باردار خطرناک باشد پس بهتر است در دوران بارداری جانب احتیاط را داشته باشید و مصرف نکنید.

در فروشگاه هایپر ارگانو انواع مواد غذایی ارگانیک را می توانید خریداری کنید.