10 بیماری شایع کودکان

10 بیماری شایع کودکان ،کودکان و نوجوانان بعلت سیستم ایمنی ضعیف در بیشتر از سایر افراد درگیر برخی بیماری ها می شوند.

10 بیماری شایع کودکان

بیماری های کودکان

کودکان و نوجوانان درگیر بیماریهای متعددی می شوند. در ادامه به معرفی 10 بیماری شایع کودکان میپردازیم:

1. سرماخوردگی معمولی

آیا فرزند شما دچار انسداد یا آبریزش بینی و آبریزش چشم است؟ آیا عطسه و سرفه می کند؟ ممکنه سرما بخوره سرماخوردگی در نوزادان و کودکان نوپا شایع است. اگر بدن کودک احساس گرما می کند ، ممکن است تب هم داشته باشد.

چه باید کرد:

• او را با مایعات زیادی مانند آب و آب میوه های کم قند هیدراته و غذاهای مقوی از محصولات ارگانیک نگه دارید..
• او را از مکان های شلوغ ، افراد بیمار و دیگر کودکان دور نگه دارید
• به فرزند خود بیاموزید که از دستمال برای ضربه زدن به بینی خود و یا پوشاندن دهان هنگام عطسه استفاده کند
• اگر فرزندتان بعد از چند روز بهبود نیافت یا تب بالایی دارد نیز او را نزد پزشک ببرید.

2. برونشیت و برونشیولیت

آیا کودک شما خس خس می کند ، یعنی هنگام نفس کشیدن یک صدای سوت بلند ایجاد می کند؟ آیا او به سرعت نفس می کشد و در تنفس مشکل دارد؟ راههای هوایی کوچک ریه های او ممکن است عفونی شود.

چه باید کرد:

• کودک خود را با مایعاتی مانند آب و آب میوه های سرشار از ویتامینC هیدراته نگه دارید
• از مکان های دودی خودداری کنید. دود تنباکو می تواند وضعیت کودک شما را بدتر کند
• در صورتی که برای اولین بار خس خس می کند یا تنفس او سخت است ، کودک خود را نزد پزشک ببرید و اگر بی حال است ، انرژی ندارد یا از خوردن غذا امتناع می کند.یکی از منابع غذایی مفید برای کودکان سویق کودک است .

3. آنفولانزای معده (گاستروانتریت)

یکی از 10 بیماری شایع کودکان که بسیار شایع است آنفولانزا می باشد .آیا فرزند شما از تهوع و استفراغ رنج می برد؟ آیا مدفوعش بو و آب دارد؟ ممکن است مبتلا به آنفولانزای معده یا عفونت در روده اش باشد. علائم دیگر شامل درد عضلانی ، درد شکم و کمی تب است.

چه باید کرد:

• برای جایگزینی آب و نمک های از دست رفته ، کودک خود را با مایعاتی مانند آب یا آب میوه هایی که شیر ندارند هیدراته نگه دارید. کودک خود را تشویق کنید تا جرعه های مکرر و کوچک مایعات بنوشد
• از افراد دیگر دوری کنید – آنفولانزای معده مسری است
• در صورت تداوم یا تشدید علائم ، فرزند خود را نزد پزشک ببرید

4. بیماری پوستی روی دست ، پا و دهان

آیا بثورات یا تاول هایی روی کف دست ، پا یا باسن کودک وجود دارد؟ آیا فرزند شما دارای زخم دردناک دهان ، تب یا گلودرد است؟ او ممکن است به بیماری دست ، پا و دهان مبتلا باشد. گاهی اوقات ، این می تواند به چیزی جدی تر تبدیل شود.

چه باید کرد:

• در صورت داشتن بثورات یا تاول هایی روی کف دست، فرزند خود را در خانه نگه دارید تا عفونت به سایرکودکان سرایت نکند
• کودک خود را هیدراته نگه دارید. به او مقدار زیادی آب و مایعات بدهید
• به رژیم غذایی نرم (مانند فرنی) بروید زیرا زخم دهان می تواند بسیار دردناک باشد
• به فرزند خود کمک کنید تا مقدار زیادی استراحت کند
• برای جلوگیری از گسترش بثورات یا تاول هایی روی کف دست در خانه اقداماتی انجام دهید ، مانند ضدعفونی کردن همه اسباب بازی ها و اشیاء دیگر که کودک شما با آنها تماس می گیرد

در صورت مشکوک بودن به بثورات یا تاول هایی روی کف دست ، فرزند خود را فوراً نزد پزشک ببرید

5. تشنج ناشی از تب

در هنگام تشنج ناشی از تب ، کودک ممکن است بیهوش شود ، سفت شود ، ناگهان زمین بخورد یا دست و پا تکان بخورد. علائم دیگر شامل فشردن فک و چرخش چشم ها در سر است.

چه باید کرد:

• سعی نکنید کودک خود را مهار کنید. او را روی زمین بگذارید و تشنج روند خود را طی کند
• چیزی را به زور به دهان فرزند خود وارد نکنید. فقط مطمئن شوید که راه هوایی او روشن است تا از خفگی جلوگیری شود
• پس از پایان تشنج ، در صورت تمایل به فرزند خود اجازه دهید بخوابد
• اگر فرزند شما برای اولین بار است که دچار تشنج می شود ، فوراً او را نزد پزشک ببرید

6. آبله مرغان

آیا کودک شما تب ، خارش و لکه های قرمز روی بدن و صورت دارد؟ بثورات آبله مرغان طی چند روز ظاهر می شود و در نهایت تاول می زند. در کودکان سالم ، آبله مرغان معمولاً یک بیماری شایع و خفیف است. این بیماری بسیار مسری است و به راحتی می تواند از طریق تماس مستقیمیا قطرات موجود در هوا توسط فرد آلوده منتقل شود.

چه باید کرد:

• در صورت ابتلا به آبله مرغان به مدرسه یا مرکز مراقبت از کودک خود اطلاع دهید و او را در خانه نگه دارید تا از سرایت بیماری به سایر کودکان جلوگیری شود.
• برای جلوگیری از خراشیدن ، ناخن های کودکتان را کوتاه کنید و اجازه دهید شب ها دستکش بپوشد
• برای تسکین خارش به کودک خود حمام های سرد بدهید
• اگر بثورات به چشم گسترش یافت ، یا بسیار قرمز یا حساس شد ، فرزند خود را فوراً نزد پزشک ببرید. همچنین در صورت سرگیجه ، بی نظمی ، استفراغ ، ضربان قلب سریع ، تنگی نفس ، یا لرزش ، از دست دادن هماهنگی عضلانی ، سفت شدن گردن یا تب بالا ، از فرزند خود بخواهید به پزشک مراجعه کند.

7. اگزما

آیا کودک شما بثورات قرمز و خارش دار در اندام ، صورت یا تنه خود دارد؟ آیا او دائماً خارش دارد و از خارش شکایت دارد؟ کودکانی که از اگزما رنج می برند معمولاً سابقه خانوادگی اگزما و سایر بیماری های مرتبط با آن مانند آسم یا تب یونجه دارند. عفونی نیست.

چه باید کرد:

• پوست کودک را مرطوب نگه دارید و در صورت تجویز پزشک از کرم استروئیدی موضعی استفاده کنید
• دادن داروی ضد خارش (آنتی هیستامین) به کودک قبل از خواب باعث کاهش خارش می شود و به خواب راحت تر او کمک می کند.
• از عوامل محرک معمول مانند تغییرات ناگهانی دما ، گرد و غبار ، خز حیوانات ، دود تنباکو و استرس خودداری کنید
• از صابون های ملایم استفاده کنید و فرزند خود را با لباسهای نخی سبک بپوشانید
• اگر خارش با فعالیت روزانه یا خواب او تداخل دارد یا زخم های پوسته پوسته یا ترشح کننده وجود دارد ، کودک را نزد پزشک ببرید.

8. آسم

آیا کودک شما گاهی اوقات خس خس می کند و احساس سفتی یا درد در قفسه سینه می کند؟ آیا نفس کشیدن برای او مشکل است؟ یا شاید او سرفه ای دارد که از بین نمی رود. در آسم ، مجاری تنفسی کودک حساس و ملتهب است. این بسیار رایج است و حدود 20 درصد از کودکان سنگاپور را تحت تاثیر قرار می دهد.

چه باید کرد:

• طبق دستور پزشک از فرزند خود بخواهید بلافاصله از دستگاه استنشاقی استفاده کند. این روش را هر 20 دقیقه تا یک ساعت تکرار کنید
• از محرک های رایج مانند گرد و غبار ، گرده ، خز حیوانات ، دود تنباکو و استرس خودداری کنید
• اگر علائم آسم برطرف نشد یا بدتر شد یا اگر علائم در عرض چهار ساعت عود کرد ، فوراً فرزند خود را نزد پزشک ببرید.

9. رینیت آلرژیک (آلرژی)

آیا فرزند شما دائماً عطسه می کند و آبریزش بینی دارد؟ رینیت آلرژیک به دلیل آب و هوای گرمسیری دائمی می شود. این شایع ترین بیماری آلرژیک مزمن در کودکان است و ممکن است با آسم ، عفونت گوش یا اگزما همراه باشد. همچنین می تواند خواب را مختل کند.

چه باید کرد:

• از محرک های رایج مانند کنه های گرد و غبار و دود تنباکو اجتناب کنید
• برای کاهش گرد و غبار از فیلتر ذرات با راندمان بالا استفاده کنید
• سعی کنید از بالش اضافی برای بالا نگه داشتن سر کودک خود استفاده کنید ، به طوری که احتقان را کاهش داده و تنفس او را آسان کنید
• اگر رینیت آلرژیک بر فعالیت های روزانه او تأثیر می گذارد ، فرزند خود را نزد پزشک ببرید. پزشک ممکن است آنتی هیستامین خوراکی و/یا اسپری بینی را تجویز کند

10. یبوست

آیا کودک یا کودک شما مانند همیشه مدفوع نمی کند؟ آیا الگوی مدفوع او بسیار کند شده است و آیا مدفوع او سخت تر از حد معمول است؟ ممکن است یبوست داشته باشد. علائم دیگر شامل سفت شدن شکم ، ناراحتی و سرگیجه است. به ندرت ممکن است نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند دچار یبوست شوند زیرا شیر مادر به راحتی هضم می شود.

چه باید کرد:

• قبل از هر اقدامی برای رفع ناراحتی نوزاد با پزشک خود مشورت کنید.

کودکان در سنین مختلف می توانند مدفوع متفاوتی داشته باشند. از مزاج کودک خود اطلاعات کافی داشته باشید. اما رعایت اصول تغذیه ای و مصرف موادغذایی ارگانیک فروشگاه هایپرارگانو سبب شده کودکان در برابر بیماریها مقاوم تر شوند.