لوبیا قرمز ارگانیک 900 گرمی آبگینه

سرشار از پروتئین، آهن، فیبر و مواد معدنی بوده و جایگزین مناسبی برای گوشت می باشد.

محصول ارگانیک، محصولی است که بدون اصلاحات ژنتیکی، آفت کش ها، سموم و مواد شیمیایی کاشت و برداشت شده است.

لوبیای قرمز ارگانیک، تمامی خواص محصول را کاملا به شما ارزانی داشته، دارای طعمی واقعی، اصیل، بومی است.

از لوبیا قرمز برای پخت انواع سوپ، آش ها، خوراک لوبیا، سالاد، خورش، کوکو، کتلت استفاده می شود.

روش پخت لوبیا قرمز ارگانیک 900 گرمی آبگینه :

چندین ساعت قبل از پخت، لوبیا قرمز را با آب سرد خیس کنید.

لوبیا را با مقداری آب داخل قابلمه ریخته و بر روی حرارت زیاد قرار دهید تا به جوش آمده، سپس با حرارت کم اجازه دهید تا به خوبی پخته شود.

خواص :

1. به دلیل داشتن آهن و مس، ریزش مو را کاهش داده و سبب تقویت مو ها می شود.
2. اشتها را کم کرده و با جلوگیری از پر خوری، سبب لاغری و کاهش وزن می شود.
3. در تنظیم سطح قند خون و کاهش قند و کلسترول خون بسیار مفید است.
4. پتاسیم و کلسیم موجود در لوبیا، به رشد و تقویت استخوان و دندان ها کمک می کند.
5. مصرف لوبیا قرمز، به رفع یبوست و کاهش آن کمک می کند.
6. در عضله سازی برای ورزشکاران و بدنسازان نقش دارد.
7. حاوی آنتی اکسیدان بالایی بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند.
8. سبب بهبود هضم غذا و بهبود سیستم گوارشی می شود.

ارزش غذایی :

مقدار ۱۰۰ گرم لوبیا قرمز ارگانیک

۳۳۳ کیلو کالری انرژی

 ۵۸/۲۳ گرم پروتئین

۸۳/۰گرم چربی

۷۵/۱۱ گرم آّب

۹۰/۲۴ گرم فیبر

۲۳/۲ گرم قند

۰۱/۶۰ گرم کربوهیدرات

۱۴۳ میلی گرم کلسیم

۱۴۰ میلی گرم منیزیم

۴۰۷ میلی گرم فسفر

۱۴۰۶ میلی گرم پتاسیم را داراست.

گواهی ها و نشان های محصول :

دارای نشان سیب سلامت از سازمان غذا و دارو بوده و شماره پروانه بهداشتی ساخت محصول ۱۵۶۱/ظ/۱۵ است.

شرایط بسته بندی و نگهداری:

1. در مکانی دور از تابش نور خورشید، خشک و خنک نگهداری شود.
2. بسته بندی شفاف و بهداشتی می باشد.
3. تاریخ انقضای لوبیا قرمز ارگانیک 900 گرمی آبگینه، یک سال پس از زمان تولید است.