شکلات ها چه خواصی دارند ؟
- منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و سرشار از روی،سلنیوم و پتاسیم است.
- شکلات تلخ از میزان بالاتری کاکائو برخوردار است، کاکائو برای سلامت مغز مفید بوده و سبب جلوگیری از بیماری های مغزی می شود.
- بالا بردن سطح انرژی
انواع شکلات های هایپرارگانو
شکلات های وگان :
شکلات های وگان، مناسب افراد گیاه خوار بوده که از محصولات لبنی در آن ها استفاده نشده و کاملا به صورت گیاهی درست شده اند. شکلات های وگان فاقد هرگونه منشا و لبنیات حیوانی بوده که تهیه شده با کره گیاهی و کره کاکائوو شیره های گیاهی است.
2-شکلات های بدون شکر:
این شکلات ها یا بدون شکر و یا شکلات تلخ بوده و یا شیرین کننده آن ها بر پایه گیاه استویا است. استویا یک گیاه به مراتب شیرین تر از نیشکر است که گزینه ای مناسب برای افراد دیابتی یا رژیم داران است.
3-شکلات های رژیم غذایی کتوژنیک:
رژیم غذایی کتو، یک رژیم بر پایه چربی بالا و کربوهیدارت پایین است که این دسته افراد در این رژیم غذایی همیشه با مشکلات زیادی در تهیه شکلات و محصولات وابسته به این رژیم هستند.
شکلات های صبحانه مجموعه هایپرارگانو که ترکیبات اصلی آن ها شامل تخم مرغ، کره، استویا، پودر کاکاوو، آرد فندق و پودر فندق می باشد.شکلات تلخ، یکی از بهترین و مفید ترین شکلات برای سلامتی است. بنابراین اگر سلامتی خود و نزدیکانتان برای شما مهم است، شکلات تلخ همان چیزی بوده که به دنبال آن هستید.
کاپ کیک های کتو شامل شیرنارگیل، تخم مرغ، کره، آرد بادام، آرد نارگیل و استویا است.
