بلغور گندم ارگانیک 900 گرمی آبگینه

بلغور گندم ارگانیک 900 گرمی آبگینه

ارگانیک، به محصولاتی اطلاق می‌شود که کاملاً با روش‌های طبیعی و سالم، بدون استفاده از مواد شیمیایی، کود و آفت کش های شیمیایی، اصلاحات ژنتیکی، تولید و کشت شده باشد.

انواع حلیم، سوپ ها، آش ها، کوفته، آبگوشت، پلو، دلمه، کتلت را می توان با بلغور گندم، تهیه کرد.

تهیه بلغور پلو همراه با لوبیا سبز:

•ابتدا در مقداری روغن سیر و پیاز را کمی تفت داده، گوشت را به آن اضافه کرده، مقداری تفت داده تا نیم پخته بشود.

•لوبیا سبز را به گوشت اضافه کرده و تفت دهید، سپس رب گوجه فرنگی، نمک و ادویه ها را اضافه کنید، مقداری آب اضافه کرده تا پخته شود.

بلغوری که از قبل خیسانده شده را به همراه مواد گوشتی، در قابلمه بریزید.

بعد از اینکه آب آن تمام شد، با حرارت کم دم کنید.

ترکیبات:

شامل 100% بلغور گندم ارگانیک می باشد.

خواص بلغور گندم ارگانیک آبگینه :

1-بلغور گندم سرشار از  آهن، منیزیم، روی، مس، نیاسین و فیبر می‌باشد.

2-سبوس گندم برای رفع یبوست، سوء هاضمه، نفخ شکم، بسیار مناسب است.

3-در کاهش فشارخون و قند خون نقش بسزایی دارد.

4-کلسترول خون را کاهش داده و برای سلامت قلب و عروق مفید است.

ارزش غذایی بلغور گندم ارگانیک ۹۰۰ گرمی آبگینه:

هر سهم ۱۰۰ گرمی دارای

۳۴۲ کیلو کالری انرژی

۱/۳۳ گرم چربی

۷۵/۸۷ گرم کربوهیدرات

۹ گرم آب

۰/۴۱ گرم قند

۱۲/۲۹ گرم پروتئین

۱۸/۳۰ گرم فیبر

و بدون کلسترول می باشد.

نشان و گواهی ها:

نشان سیب سلامت سازمان غذا و دارو و شماره پروانه بهداشتی ساخت ۱۳۷۶/ظ/۱۵ را داراست.

شرایط نگهداری و بسته بندی محصول :

بسته بندی کاملا شفاف بوده و زمان مصرف، ۲ سال پس از تولید می باشد.

در جای خشک و خنک، دور از تابش نور نگهداری شود.